1

De oorzaken van verandering identificeren

• Verandering in het bedrijf en de impact ervan op het bedrijf definiëren.
• Identificeer de factoren die verandering stimuleren: technologie, strategie, cultuur, enz.
• Maak onderscheid tussen gradaties van verandering: aanpassing, hervorming, herstructurering, wederopbouw.

2

Inzicht in de impact van verandering op professionele effectiviteit

• Verandering: vrijwillig of onvrijwillig.
• Representaties van verandering: tussen verlangen, weerstand en acceptatie.
• De stress die inherent is aan elke verandering.
• Mogelijk gedrag.
• Weerstand tegen verandering.

3

De fasen van aanpassing aan verandering begrijpen

• De fasen van verandering identificeren.
• Stel de kosten en baten van verandering vast.
• Verandering gebruiken als factor voor vooruitgang.
• De gevolgen van onaangepastheid identificeren.
• Uzelf uitdagen en rouwen om het verleden. Het rouwproces begrijpen.

4

Obstakels voor aanpassing aan verandering verwijderen

• Cognitieve en gedragsmatige belemmeringen voor aanpassing identificeren en overwinnen.
• Het proces van "loslaten" onder de knie krijgen.
• Uzelf constructief uitdagen.
• Wees moedig en stimuleer uw creativiteit.
• Accepteer falen en vertaal uw gedachten en emoties naar gedrag.
• Verander onaangepaste percepties en zelfwaardering.
• Spontane gedachten ontwikkelen. Leren over de belangrijkste cognitieve vervormingen.
• Het raster voor het vergelijken van overtuigingen.

5

Aanpassen aan verandering

• Motiveer uzelf om u aan te passen: anticipeer op de beloningen.
• Stel uzelf uitdagingen en progressiedoelen.
• Verkrijg de middelen die nodig zijn om u aan te passen.
• Stel deadlines voor vooruitgang.
• Evalueer uw resultaten.